Archive for janeiro, 2010

Nenhum caminho é longo demais quando um amigo nos acompanha

Posted 07 jan 2010 — by Sabrina Mix
Category Light

Hoje, depois de um dia meio conturbado, recebi um convite inusitado e aceitei. Era meu namorado me convidando para caminhar com ele no Parque da Cidade.

Eu tinha tudo para negar o convite (estava realmente me sentindo péssima), mas resolvi apostar e não posso negar que foi uma das melhores ideias que tive na minha vida. Foi simplesmente ótimo!

Caminhamos por cerca de 1h (6km) e conversamos bastante, sobre diversos assuntos. Adoooro conversar com ele. Foi perfeito!

Já estamos programando outras atividades juntos. Cada dia gosto mais!

Pra quem quer fazer sua caminhada/corrida no Parque da Cidade, encontrei este mapa aqui que mostra os diversos percursos e distâncias possíveis. Muito interessante mesmo.

Pra encerrar esta noite mais-que-perfeita, na volta pra casa sintonizei meu rádio em uma música que simplesmente é ótima. Encerro por aqui e deixo para vocês ouvirem/assistirem e tirarem suas próprias conclusões.

Beijos e sucesso!!!

Como assim, Bial?

Posted 05 jan 2010 — by Sabrina Mix
Category Light

Hoje, voltando da caminhada, resolvi passar no mercado para comprar algumas coisinhas light. Aproveitei que estava morrendo de vontade de comer um Miojo e sou uma pessoa super sarada e resolvi experimentar a versão light do famoso macarrão instantâneo temperado com o pózinho da morte.

O gosto é horrível e nem se compara à versão original, mas o que mais me chamou a atenção foi uma informação bastante interessante. Escolhi a versão Zero do dito cujo macarrão e a embalagem ressalta (ali, naquela partezinha amarela): Zero Gorduras.

Mas fui dar uma olhada melhor na tabela nutricional (estou ficando viciada nisso!) e encontrei a seguinte informação: cada pacote do produto tem 0,4g de gorduras saturadas e 0,3g de gorduras poliinsaturadas. Peraí, será que eu entendi direito? Tá certo que eu matei muita aula de Matemática, mas, pelo que consigo me lembrar, zero É DIFERENTE de 0,3 ou mesmo de 0,4. Ou será que estou errada?

Fora que eles dizem que o produto tem 1g de gorduras totais, mas 0,3 + 0,4 = 0,7. Ou seja, de onde vem os outros 0,3g de gorduras? Será mesmo que este produto é livre de gordura trans, minha gente? Tenho lá minhas dúvidas…

Quanta informação errada! Isso pode ser considerado propaganda enganosa, não?

Tá parecendo a maionese Helmann’s… Curiosamente, a versão 0% Colesterol tem menos calorias e gorduras que a versão Light. Fora o sódio, outro grande vilão das dietas mundo afora. Vai entender, viu?!

1h de caminhada hoje. Vitória!

Organização beleza

Posted 05 jan 2010 — by Sabrina Mix
Category Blog

É, minha gente! O ano começou e não tem mais como ficar fingindo que não.

É hora de se organizar e começar a botar em prática as metas para 2010.

Se uma das suas metas for “ser mais organizada”, com certeza você vai gostar destes três links que eu trouxe hoje:

- Como organizar seus produtinhos de beleza
- Arrumando os estragos
- Fit Friday – New Year New You [EM INGLÊS]

E para aquelas que querem emagrecer, sabem que beber água é essencial. Só que beber água às vezes pode ser um porre (desculpem o trocadilho, não resisti!), não é mesmo? Mas se ela vier em uma embalagem super fofa como esta do estúdio de design português Pedrita, as coisas mudam de figura, né?!

Pena que ainda é só um conceito, por enquanto vamos ter que ir nos contentando com nossos squeezes sem graça mesmo.

E já que estamos falando de embalagens de bebida, olhem a nova embalagem ecologicamente correta da Coca-Cola, criada pelos designers Ryan Yoon & Harc Lee.

Linda, né?! É, mas o conteúdo continua o mesmo, viu?! Nada de abusos!

Agora alguns links gerais de beleza e saúde para vocês:

- Favoritos de 2009
- Tenho, uso e recomendo!
- Diminuindo o peso da necessaire
- Lost in … Make it or Break It uma serie da ABC Family

Até a próxima!

O primeiro post light do ano

Posted 04 jan 2010 — by Sabrina Mix
Category Light

Hoje comi bem menos do que o “normal”, mas não comi muito direito. Bom, estou indo aos poucos e sei exatamente onde quero chegar.

Ainda estou me organizando, mas não vou mais deixar de fazer as coisas por causa da minha falta de organização. Vou fazendo e as coisas vão se ajeitando. Elas sempre se ajeitam…

Passei o dia quase todo com uma dor de cabeça do cão. Justo hoje, “primeiro dia do ano”, inventaram de cortar as árvores lá do lugar onde eu trabalho. Sem demagogias ecológicas, mas ficar ouvindo um  barulho de motossera no seu ouvido a manhã e a tarde quase todas não é bem lá agradável. Daí a dor de cabeça. Quase nunca tenho dor de cabeça, mas hoje foi mesmo inevitável.

Chegando em casa, conversei com minha mãe e decidimos fazer uma caminhada no calçadão. Só tem um detalhe: eu ODEIO sol de com força. Aí que chegamos lá e eu vi que estava fazendo sol (mais do que eu esperava) e aí “convenci” minha mãe a voltarmos. Sério, eu passo A VIDA fugindo do sol e basta alguns minutinhos para eu ficar com uma marca uó de queimadura de camiseta. Aquela coisa super fashion, sabe?! Não rola!

Estou cuidando mais de mim. Aos poucos eu sei que vou chegar lá.

P.S.: Gente, hoje fiquei reparando numa coisa MUITO desagradável. Pela primeira vez na vida eu realmente SENTI minha barriga e meu bumbum flácido. Sabem, ficar andando e sentindo tudo balançando e pesando. Socorro, não quero isso mais pra mim, não. Vou sair dessa rapidinho!

Primeiro post oficial de 2010

Posted 04 jan 2010 — by Sabrina Mix
Category Blog

É, né, gente?! O anterior não conta porque era apenas um aviso para os assinantes dos feeds.

Bom, primeiramente, desejo um Feliz 2010 a todos vocês!

O ano já começou e eu ainda não comprei a minha agenda. Pode uma coisa dessas? Mas tenho uma justificativa: não encontrei o mesmo modelo que usei no ano passado. Só que hoje vou à mesma papelaria onde comprei a outra e quero ver se encontro. Tomara!

Para aliviar um pouco a tensão, ainda bem que existem os calendários de parede e os personalizáveis que podemos usar como papel de parede no computador.

Recentemente vi no CRAFT este calendário lindinho de matrioskas (aquelas bonequinhas russas super fofas). E a vantagem é que ele não tem os dias impressos, logo, pode ser usado indefinidamente. São 12 opções de esquema de cores. Para fazer o download, basta clicar na imagem.

E quem preferir economizar papel e gosta de ter uma coisa mais personalizada, tem a opção de fazer o download do papel de parede criado pela Dunia. Clique na imagem para baixar para o seu computador. Tem a versão em Português também!

A Ana Nogueira também criou um papel de parede e um marcador de livros para o mês de janeiro. Clicou, baixou!

Mas se você fica olhando esses papéis de parede super elaborados e simplesmente não sabe como usá-los, a Ana também criou um tutorial para te ensinar. Clique aqui para conferir. Não tem mais desculpa, hein?!

E para aqueles que, como eu, ainda não fizeram sua lista de resoluções para 2010, que tal se inspirar neste lindo LO criado pela Rosi e publicado no Digiscrap4All?


Não é lindo?

É, minha gente, o ano definitivamente começou e esta semana, mais precisamente na sexta-feira,  já temos o Dia Nacional do Fotógrafo. E, para comemorar esta data, que tal presentear com um porta-retratos digital com scanner?

Vi esta novidade no Bem Legaus! e fiquei babando. Você coloca a fotografia impressa e aperta um botão. Em segundos a imagem estará digitalizada em 300 dpi, salva na memória interna de 1 GB e pronta para ficar “emoldurada” no porta-retrato. Mais-que-perfeito! Ainda mais para mim, que simplesmente ODEIO escanear as coisas.

E já que estamos falando de fotografia, gostaria de deixar aqui uma que, por coincidência, foi feita por uma fotógrafa aqui de Brasília, Usha Velasco, e que me fez sorrir. Espero que gostem!


Na 214 norte é proibido criar raposa.

Agora fico por aqui. Beijos e sucesso!!!

Cartão de aniversário – Libélula

Posted 02 jan 2010 — by Sabrina Mix
Category Scrap

Cartão de aniversário – Cinderela

Posted 02 jan 2010 — by Sabrina Mix
Category Scrap

Aos assinantes dos feeds

Posted 02 jan 2010 — by Sabrina Mix
Category Blog

Oi, pessoal!

Primeiramente, um Feliz 2010 para TODAS as pessoas que aparecem por aqui, comentam, não comenta, gostam, desgostam etc. Mas hoje a mensagem vai especialmente para os assinantes dos feeds.

É o seguinte, estou fazendo a transferência da minha base de dados para o WordPress, mas simplesmente não sei como fazer para que o feed antigo redirecione para o novo.

Portanto, peço encarecidamente que vocês assinem o novo feed, que é http://feeds.feedburner.com/sabrinamix.

Desculpem-me qualquer transtorno.

Beijos e sucesso!!!