Academia? Eu fui! #emagrecimento #MelhorAos30

2 Comentários
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Posted 17 mai 2010 in Light

Pedalei 20min na ergométrica, fui para a academia, fiz exercícios em todos os aparelhos da minha ficha e caminhei por 40min na esteira. Tudo isso ao som de Lulu Santos, meu cantor brasileiro favorito.

Foram 2h ou, se preferirem, 32 músicas. Bom demais malhar ao som de quem a gente gosta. Até as músicas mais lentas me mantinham animada.

Separei uma que eu gosto demais para postar aqui para vocês. A letra é MUITO interessante. Espero que gostem!

Ah, e hoje ainda bebi 2 litros de água. Eu tô chegando lá…


  • 2 Comments
    1. Oi
      Está ficando um xuxuzinho.
      Parabéns pela força de vontade.
      Beijos…
      Lúcia.

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    2. pattydedieta

      Uma nova dieta???
      Quero sim amiga.
      Me passa.
      Rs.

      Bjos.

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